Hier könnt ihr verfolgen wie sich mein Gewicht in den nächsten Monaten verändern wird.
Allgemeines:
Alter: 46 Jahre
Größe: 162 cm
Start: 12.Januar 2013
Startgewicht: 115.5 Kilo :-o
Zielgewicht: 70 Kilo
Wiegetag: Mittwoch
Mein Abnahmejahr 2013:
12.01.2013 115,5
19.01.2013 115,0 (-0,5 kg)
26.01.2013 113,8 (-1,2 kg)
02.02.2013 114,0 (+0,2 kg) (Menstruationswoche!!!)
09.03.2013 112,3 (-1,7 kg) (Waage war kaputt,daher erst jetzt wieder Gewichtskontrolle!)
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Neustart: 24.Juli.2013 (wegen Krankheit musste ich aussetzen!)
24.07.2013 119.00
31.07.2013 117.10 (- 1.9 Kilo)
07.08.2013 114.80 (- 2.3 Kilo)
14.08.2013 114.20 (- 0.6 Kilo)
21.08.2013 113.60 (- 0.6 Kilo) (Menstruationswoche!!!) :-(
28.08.2013 112.50 (- 1.1 Kilo)
04.09.2013 114.00 (+1.5 Kilo) (Blöde Blutdrucksenker!!!) :-(
11.09.2013 113.60 (- 0.4 Kilo)
18.09.2013 111.40 (- 2.2 Kilo)
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